ダイエット82日目です。
今日は、体重測定の日なので、まずはその結果から。
先週とほとんど変わらずですね。
ちょっと増えてると言えば増えていますが、
本当に誤差程度です。
今も感じだと、このくらいで安定するのかな？
体重に関しては、変わりはないので、
今日の食事も記録しておきます。
今日は、好きなものを食べる日！
といっても、
今月に関しては少しだけ気を使っていますが・・・。
ということで、
今週も先週と同じでしゃぶしゃぶを食べてきました。
そして、我慢ができずに、
ソフトクリームも食べてしまいました。
基本的には、週に一度くらいならいいのですが、
今月に関しては、食べないようにしてみようと思ったのに・・・・。
でも、ラーメンは食べていません。
たまには、味濃いめも油たっぷりラーメンを食べたいものです。
まぁ、食べないと辛いというほどではありませんが、
たまには食べたいですね。