ダイエット6日目です。
今日は、ダイエット初めてから、
初の体重測定をします。
おなかの張りは、
少しは良くなった気がするけど、
まだまだ脂肪は、たくさんある気がする。
どんな感じになっているか？
こんな感じ！
おー、思ったよりは、減ってる。
この調子で頑張ろう。
1週間に一回測定だと、
結果がわかりやすくて個人的に好き。
ちょっとずつだと、
変わった感がわかりにくい気がするから。
ちなみに、
ダイエット前とのビフォーアフターはこんな感じ。
ビフォー
アフター
こう見ると、
結構減ってる感じもする。
でもって、
今日は、ダイエット初めて1週間くらいが経ったので、
ラーメン食べてきました。
昔、食べたことあったけど、
前より数倍美味しく感じた。
辛さもちょうどいい感じ。
ただ、今日は21時間くらい断食してから言ったけど。
素で行くのは、
ちょっとまだ怖かったもので。
でも、
体重測定は、ちゃんとラーメン食べた後にしましたよ。
今日は、コレ一食で終了です。
とりあえず、毎週土曜日は、好きなモノ食べる日にしようかな。