今日は、食事記録だけです。

ダイエット64日目です。

今日は、食事の記録だけです。

お昼のお弁当はこんな感じです。

いつも通りですが、ゆで卵を作り忘れてしまいました。

ので、ゆで卵だけ無しバージョンです。

で、夜ご飯は、こんな感じ。

経過としては、悪くないと思うので、
こんなこんな感じで進めていきたいと思います。

今日は、非常に眠いので、早めに寝ます。

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