2023年4月20日

• 2023年4月20日
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昼は蕎麦と夜はサラダ・・・。

ダイエット80日目です。 いつも休みの日にご飯を炊いて、お弁当用に冷凍しておくのですが、冷凍の数が一日分足りなくなってしまったので、今日は、昼はそばを食べました。 ですので、昼の食事の写真はなしです。 で、昼に食べたのは、かき揚げ蕎麦の大盛りと小さめのハンバーグとパスタの小鉢です。 パスタは小麦なの […]