2023年4月6日

• 2023年4月6日
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蕎麦を大盛りで・・・。

ダイエット66日目です。 今日は、やたらお腹がすていたので、昼は、お弁当じゃなく、そばを大盛で食べました。 付け合わせにハンバーグも軽く。 下に敷いてあったパスタはいらなかったけど、一応食べました。 小麦粉は、できるだけ避けたいものの一つですから。 お腹の空き具合で、少し調整は必要な感じはしますが、 […]