2023年3月24日

• 2023年3月24日
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明日がちょっと不安です。

ダイエット53日目です。 今週ももうすぐ終わり。 明日はもう週末です。 今週は、筋トレを多めにしましたが、体重的にはちょっと増えてるかも。 体感ですが・・・。 とはいえ、これまでもそんな気がして、毎週減っていってたので、どうなるかはわかりませんが・・・。 まぁ、増えていても筋肉量が増えていれば、経過 […]