2023年3月14日

• 2023年3月14日
• 0件

ちょっとリバウンド気味かも

ダイエット43日目です。 ちょっとだけお腹が出ているような気が・・・ 一時的なものだと思いますが、今週の体重測定がちょっと不安。 おそらく、ちょっと筋肉を増やしてしまったのと、便通の問題だと思いますが、 食事量がちょっと増えている気がするのも不安要素です。 以前の食事に加えて、夜は、野菜ジュースとブ […]