2023年3月9日

• 2023年3月9日
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今週の筋トレ効果いい感じかも

ダイエット38日目です。 やっと筋トレも少しずつやるようになりました。 もう少し早い段階で始めても良さそうでしたが、なんだかんだで出遅れた。 でも、 当初の予定では、ダイエット始めてから、1ヵ月後くらいから筋トレも始める予定だったので、予定からは、そんなにずれてはいないのですが・・・。 ただ、思った […]