- 2025年4月28日
- 2025年4月28日
- 0件
失敗続きでも大丈夫！43歳で-8kgを実現したシンプルなダイエット習慣
「あぁ、また今回もダメだったか…」 鏡に映る、かつての面影もない自分を見て、あなたはそっとため息をついたかもしれません。 ネクタイの結び目が窮屈に感じ、お気に入りのスーツがきつくなったのは、 一体いつからだったでしょうか？ 健康診断の結果を見るのが怖くなり、 階段を上るだけで息が切れる現実に、目を背けたくなる日もあるでしょう。 「中年太り」 その言葉が、容赦なくあなたの現実に突き刺さります。 昔の […]