- 2025年6月23日
- 0件
9割が知らない「老化促進ダイエット」の正体。あなたの努力を無駄にしない唯一の方法
もしかして… 「頑張っているのに老けていく」 そんな悪循環に陥っていませんか? 40代。 それは、仕事では責任ある立場を任され、 人生の深みも増してくる、まさに人生が最も充実する時期。 しかし、 現実の体に目を向けるとどうでしょう? 「若い頃は一晩寝れば回復したのに、最近どうも疲れが抜けない…」 「健康診断の結果を見るのが、年々怖くなってきた…」 「昔は似合っていたはずの服が、なんだかパッとしない […]